بالش طبی

بالش طبی

بالش طبی بالشی است که برای حمایت از سر، گردن و ستون فقرات می باشد تا وضعیت صحیح بدن در خواب حفظ شود.

انواع :

1. 1. بالش ارتوپدی (حافظه‌دار): از فوم هوشمند ساخته شده و متناسب با فرم سر و گردن شکل می‌گیرد. مناسب برای دردهای گردن و ستون فقرات.

1. بالش لاتکس: انعطاف‌پذیر و ضدحساسیت، مناسب برای کسانی که تعریق زیاد دارند.

2. بالش شیاردار: وسط آن فرورفتگی دارد و برای کاهش فشار روی سر طراحی شده.

3. بالش بادی: قابل تنظیم از نظر ارتفاع، مناسب برای افرادی که به سفتی یا نرمی خاصی نیاز دارند.

فواید:

• کاهش درد گردن و شانه

• بهبود تنفس و کاهش خروپف

• پیشگیری از سردردهای ناشی از خواب نامناسب

• حمایت از ستون فقرات

نکات انتخاب:

• ارتفاع: متناسب با وضعیت خوابیدن (کم‌ارتفاع برای دمر، متوسط برای طاقباز، بلند برای پهلو).

• جنس: اگر به لاتکس حساسیت دارید، از مدل‌های فوم یا فیبری استفاده کنید.