کوهنوردی ، دوچرخه ، کمپ ، باشگاه
جدیدترین محصولات
همه محصولات
تازههای تخفیفدار
محصولات تخفیفدار
جدیدترینهای COCO
مشاهده همه
فروشگاه لوازم کوهنوردی و کمپینگ کوهکده تولید کننده محصولات کوکو (coco) میباشد. برای قیمت و خرید تجهیزات کوهنوردی، دوچرخه سواری، بدنسازی به صورت اقساطی میتوانید به کوهکده مراجعه فرمایید.
COCO برند ایرانی کوکو با تولید محصولات ورزشی، دوخت با کیفیت و استفاده از پارجه های متناسب هر ورزش، نامی معتبر در تولید پوشاک ورزشی با کیفیت ایرانی است. محصولات کوکو (coco) را به صورت عمده و تک از کوهکده خریداری فرمایید.
جدیدترینهای کلاه دوچرخه سواری بچگانه
مشاهده همه
جدیدترینهای پاور استیشن
مشاهده همه
جدیدترینهای NIKE
مشاهده همه
فروشگاه لوازم کوهنوردی و کمپینگ کوهکده تولید کننده محصولات نایک (Nike) میباشد. برای قیمت و خرید تجهیزات کوهنوردی، دوچرخه سواری، بدنسازی به صورت اقساطی میتوانید به کوهکده مراجعه فرمایید.
nike-نایک با تولید محصولات ورزشی، دوخت با کیفیت و استفاده از پارجه های متناسب هر ورزش، نامی معتبر در تولید پوشاک ورزشی با کیفیت خارجی است. محصولات نایک (Nike) را به صورت عمده و تک از کوهکده خریداری فرمایید.
nike انواع لباس ورزشی ، سویشرت ، کاپشن ، شلوار ، شلوارک ، لباس باشگاه ، کفش ، کتونی رانینگ از برند نایک در کوهکده
جدیدترینهای لوازم باشگاهی زنانه
مشاهده همه
جدیدترینهای 100%
مشاهده همه
عینک ۱۰۰٪ یکی از برند های معتبر در تولید عینک های ورزشی با کیفیت است . که با عینک های چند لنز پر کاربرد خود محبوب کوهنوردی و دوچرخه سواری است.
برای شروع طبیعتگردی چه تجهیزاتی لازم است؟
اولویت با کفش مناسب، کولهپشتی ۲۰–۳۰ لیتر، لباس لایهای، آب/خوراکی و هدلامپ است. برای شبمانی به چادر، کیسهخواب و زیرانداز نیاز دارید.
کولهپشتی مناسب برنامهٔ یکروزه چند لیتر است؟
حجم ۲۰–۳۰ لیتر استاندارد است؛ اگر لباس/دوربین اضافه میبرید یا فصل سرد است، ۲۵–۳۵ لیتر بهتر است. کمربند پهن، پشتی تهویهدار و جای کملبک را در نظر بگیرید. مشاهده کولهپشتیها
کفش مناسب برای شروع کوهپیمایی چه ویژگیهایی دارد؟
زیرهٔ چسبنده، ساپورت مچ و رویهٔ تنفسی/ضدآب. برای شیب/سنگلاخ، نیمساق یا ساقدار بهتر است. معمولاً نیمسایز بزرگتر از شهری بگیرید تا در سرازیری فشار به انگشتان نیاید. مشاهده کفشها
تفاوت کفش ترکینگ با کفش کوهنوردی چیست؟
ترکینگ سبکتر و مناسب مسیرهای ساده/یکروزه است؛ کوهنوردی مستحکمتر و مناسب شیب، بار سنگین و زمستان. اگر تازهکارید و مسیرها آساناند، ترکینگ اقتصادیتر است. مشاهده
برای جلوگیری از تاول چه جورابی بپوشم؟
جوراب فنی (نه پنبهای) رطوبت را مدیریت میکند و اصطکاک را کم میسازد. فیت درست کفش + فضای کافی جلوی انگشتان مهم است. نقاط مستعد اصطکاک را میتوانید پیشگیرانه چسبکاری کنید. پوشاک/جوراب
لباس کوهنوردی را چطور لایهبندی کنم؟
سه لایه: بیسلایر (جذب عرق)، عایق (پلار/پفی)، شل بیرونی (ضدباد/ضدآب). پنبه برای لایهٔ پایه مناسب نیست. ضخامتها را با فصل/شدت فعالیت تنظیم کنید. مشاهده پوشاک
هدلامپ بهتر است یا چراغقوه؟
هدلامپ دستان را آزاد میگذارد و برای عصر/شب ایمنتر است. حداقل ۲۰۰ لومن، ضدآب و ترجیحاً شارژ USB یا باتری قلمی رایج. باتری یدکی فراموش نشود. هدلامپها
برای آبرسانی از قمقمه استفاده کنم یا کملبک؟
حرکت مداوم: کملبک ۱.۵–۲ لیتر کارآمدتر است. برنامههای کوتاه: قمقمه کافی است. در مسیرهای طولانی/نامطمئن از فیلتر یا قرص تصفیه استفاده کنید. تجهیزات آبرسانی
کیت کمکهای اولیهٔ ضروری شامل چه چیزهایی است؟
چسب زخم، باند و بانداژ کشی، پد الکلی، کرم سوختگی/تاول، مسکن پایه، قرص تصفیه آب و سوت نجات. برای برنامههای طولانیتر، پتوی نجات و باند فشاری اضافه کنید. تجهیزات سفر
چه اجاق/سرشعلهای برای کمپ بهتر است؟
برای بیشتر برنامهها سرشعلهٔ گازی کوچک و پایدار با بادگیر کافی است. در ارتفاع/باد، مدلهای دارای مبدل حرارتی بهترند. ظروف سبک را در نظر بگیرید. ظروف پختوپز • تجهیزات کمپ
زیرانداز بادی بهتر است یا فومی؟
بادی راحتتر و عایقتر اما حساستر است؛ فومی سبکتر، بادوامتر و اقتصادیتر. شاخص R-Value هرچه بالاتر، گرمتر. ترکیب فوم نازک + بادی در سرما بهترین تعادل است. زیراندازها
چادر ۳ فصل بگیرم یا ۴ فصل؟
سهفصلها سبک و تهویهدار برای بهار/تابستان/پاییزند؛ چهارفصلها برای باد/برف/ارتفاع طراحی شدهاند و سنگینتر اما ایمنترند. اگر برنامهٔ قله/زمستان ندارید، سهفصل کافی است. چادرها
کیسهخواب مناسب چه دمایی داشته باشد؟
تابستان: Comfort حدود +۱۰ تا ۰°C؛ سهفصل: ۰ تا −۵°C؛ زمستان: −۵ تا −۱۵°C بسته به شرایط. به استاندارد EN/ISO و تفاوت Comfort/Limit توجه کنید. کیسهخوابها
پاوربانک بهتر است یا شارژر خورشیدی؟
برنامهٔ کوتاه: پاوربانک پرظرفیت کافی است. برنامهٔ طولانی/بیبرق: ترکیب پنل خورشیدی تاشو + پاوربانک مطمئنتر است. وزن/حجم را با مدت سفر بسنجید. تجهیزات سفر
گتر چیست و چه زمانی لازم میشود؟
روی ساق/کفش را میپوشاند تا از ورود برف، گل و سنگریزه جلوگیری کند و پا خشک/گرم بماند. در باران/برف و مسیرهای گلآلود بسیار کاربردی است. گترها
باتون کوهنوردی چه فایدهای دارد و چه مدلی بگیرم؟
فشار روی زانو را کم و تعادل را زیاد میکند، مخصوصاً در سرازیری. برای شروع، تلسکوپی با قفل کلیپسی و گلباتون زمستانی/تابستانی مناسب است. باتونها
چطور بار را درست داخل کوله بچینم؟
سنگینها نزدیک پشت و مرکز، سبکها بالا/پایین. اقلام پرتردد (آب، تنقلات، بادگیر) در جیبهای دسترسپذیر. از کیسهٔ خشک/زیپکیسه برای نظم و ضدآبکردن استفاده کنید. کولهپشتیها
چطور چادر را در باد محکم کنیم؟
ورودی پشتبهباد باشد، همهٔ میخها/گایلاینها استفاده شوند و با سنگ/کیسهٔ ماسه سنگین شوند. کشش طنابها یکنواخت باشد. چادرها
کملبک را چگونه تمیز و ضدعفونی کنم؟
بعد از هر برنامه با آب گرم و برس مخزن/شلنگ را بشویید. برای ضدعفونی از محلول/قرص مخصوص استفاده کنید و کاملاً خشک کنید تا بوی بد/کپک نگیرد. تجهیزات آبرسانی
برای زمستان چه دستکش و کلاهی مناسب است؟
ست دو لایه: لاینر نازک + دستکش عایق ضدباد/ضدآب. کلاه گرمِ پوشانندهٔ گوش و در باد از باف/ماسک استفاده کنید. پوشاک زمستانی
کرامپون چه زمانی لازم است؟
روی یخ/برف یخزده و شیبهای زمستانی لغزنده. برای مسیرهای آسان، میکروکرامپون کفایت میکند. سازگاری کرامپون با کفش را بررسی کنید. تجهیزات زمستانی
برای صعود دماوند (تابستان) چه تجهیزاتی لازم است؟
برای سبلان چه تجهیزاتی ببرم؟
علمکوه (حصارچال غیر فنی) چه تجهیزاتی میخواهد؟
برای توچال چه تجهیزاتی کافی است؟
تابستان: کفش ترکینگ، کوله کوچک، آب/خوراکی. زمستان: باتون، میکروکرامپون و لباس گرم اضافه. باد ناگهانی رایج است—بادگیر همراه داشته باشید.
غذای مناسب برنامهٔ یکروزه چیست؟
تنقلات پرانرژی با وزن کم: مغزها، خرما، شکلات تلخ، ساندویچ سبک و نوشیدنی ایزوتونیک/چای. هدف، کالری پایدار با حجم کم است. ظروف سبک
قبل از حرکت چطور شرایط آبوهوا را ارزیابی کنم؟
چند منبع هواشناسی را مقایسه کنید و به باد، بارش، دما و تراز یخزدگی دقت کنید. در تردید، برنامه را سبکتر کنید یا تاریخ را تغییر دهید. پوشاک چهار فصل
