_ هیچگاه در دراز مدت از باتوم به صورت تکی استفاده نکنید زیرا باعث ایجاد عارضه در بدن شما می شود و

_ استفاده از باتوم کوهنوردی نباید عادتی و همیشگی باشد .

 _ اسفاده دائمی از باتوم در کودکان و نوجوانان جایز نیست .

_ استفاده از باتوم در مسیر های با شیب کم لطفی ندارد .

همچنین در مسیر های فنی یا با شیب زیاد ، بخصوص در مسیر های برفی پرشیب  

باید از کلنگ یا تبر یخ استفاده شود .

_ از دویدن در سراشیبی ها و برداشتن قدم های بلند بپرهیزید و در راههای  باریک و خطرناک 

از طناب به عنوان کمک و حمایت استفاده کنید .

_ باتوم را طوری حمل و استفاده نمایید که در صورت نیاز به دستانتان و عدم نیاز به باتوم بتوانید آن را به راحتی 

در کوله پشتی خود قرار داده و قسمت تیز باتوم به سمت پایین باشد ا خطر یا مزاحمتی برای کوهنورد پشتی شما نداشته باشد .

_ تنظیم اندازه باتوم :

در تنظیم ارتفاع باتوم ، ابتدا قسمت سوم بدنه ( قسمت نازکتر ) 

را تا انتهای حد مجاز بیرون بیاورید و برای تنظیم نهایی ارتفاع  باتوم از قسمت دوم کمک بگیرید 

فایده این امر این است  که در دفعات بعد برای تغییر ارتفاع باتوم میتوان فقط قسمت دوم را تغییر داد .

البته این اقدام برای باتوم های مرغوب که از آلیاژ های قوی و سبک استفاده کرده اند توصیه میشود .

• جنس بدنه باتوم ها از 4 نوع آلومینیوم  ، فولاد ، تیتانیوم و کربن ساخته میشود که به ترتیب به سمت سبکی و مقاومت بیشتر پیش می روند .

اجزاء مختلف باتوم : 

• دسته 
• بند حمایت
• فنر آنتی شوک
• بدنه اصلی 
• گل برف
• گل سنگ 
• سخمه 
• درپوش پلاستیکی سخمه