راهنمای انتخاب چادر کوهنوردی
فروردین 19, 1400
روش برپایی چادر (نکات کلی)
خرداد 10, 1400وسایل مورد نیاز کوهنوردی
آیا شما هم اهل کوهنوردی و گشت و گذار در دل طبیعت هستید؟ و این ماجراجویی شگفت انگیز را شما هم دوست دارید؟ امکان ندارد این سفر جذاب و دلنشین را شما هم دوست نداشته باشید. اما چیکار باید بکنیم که طبیعت گردی برامون دلنشین تر بشه. همیشه سفر و موندن تو دل طبیعت به یک تجهیزاتی نیاز داره تا این طبیعت گردی یا کوهنوردی بیشتر و بیشتر به ما خوش بگذره. تجهیزاتی که همراه داشتنشون، راحتی بیشتری رو به همراه داره. کوهکده برای این سفر هیجان انگیز بهتون کمک میکنه تا با تجهیزات کامل و خیال آسوده از سفرتون لذت ببرید.
وسایل مورد نیاز کوهنوردی ، بسیار گسترده هستند. به طوری که شاید نتوان یک لیست مشخص یا واحد از آنها تهیه کرد. اما چند فاکتور هستند که بر آن تاثیر می گذارند.
سطح کوهنوردی
تعاریف بسیار زیادی در بین مردم راجع به کوهنوردی رایج است. بسیاری از مردم پیاده روی در کوهستان را نیز کوهنوردی می دانند. از طرف دیگر این ورزش دارای جنبه های فنی، زمستانی و صعودهای بلند نیز می باشد. بنابر، نوع نگاه به این ورزش، وسایل مورد نیاز کوهنوردی بسیار متفاوت خواهد بود.
میزان بودجه و توان مالی
در هر سطحی از برنامه های کوهنوردی بودجه و میزان توان مالی می تواند وسایل مورد نیاز کوهنوردی را تحت الشعاع قرار دهد. بودجه بیشتر انعطاف پذیری بیشتری ایجاد می کند.
تجربه و توان کوهنورد
تجربه و توان بیشتر به معنای استفاده بهینه از تجهیزات کوهنوردی است. کوهنورد با تجربه مقدار بهینه لباس و غذا حمل می نماید. کوهنوردان کم تجربه ممکن است دچار افراط و تفریط شوند.
وسایل مورد نیاز کوهنوردی یا بهتر بگوییم کوهپیمایی، در فصل گرم سال برای یک برنامه چند ساعته که دارای بعد فنی نیست، می تواند شامل موارد زیر باشد:
- کفش کوهنوردی
- کوله کوهنوردی
- کاپشن بادگیر
- کرم ضد آفتاب
- هدلمپ
- کیف کمک های اولیه
- دست کش و کلاه
- باتوم کوهنوردی
- لایه گرمایی مناسب دمای هوا
- عینک آفتابی
- پیراهن یا تی شرت آستین دار
- مواد غذایی سبک و با انرژی
- آب کافی
وسایل مورد نیاز کوهنوردی برای صعود زمستانی قله توچال(و قلل مشابه که در یک روز قابل صعود هستند):
- کفش تک پوش نیمه سنگین
- کاپشن و شلوار بادگیر
- لایه گرمایی مناسب منفی بیست درجه
- لایه عایق گرمایی ذخیره (مانند کت پر سبک یا کت الیاف)
- عینک کولاک
- کلاه کولاک یا کلاه مناسب صعود
- دستکش پلار یا پشمی
- روکش دستکش(ضد باد، ضد آب)
- کرم ضد آفتاب
- فلاسک
- ظرف آب
- مواد غذایی( ترجیحا با طبع گرم: مانند آجیل، انجیر خشک، خرمای خشک، شکلات و مانند اینها)
- بیس لایر
- باتوم کوهنوردی
- گتر
وسایل مورد نیاز کوهنوردی برای صعود تابستانی قله دماوند
- کفش تک پوش نیمه سنگین
- کاپشن و شلوار بادگیر
- لایه گرمایی مناسب منفی بیست درجه
- لایه عایق گرمایی ذخیره (مانند کت پر سبک یا کت الیاف)
- عینک کولاک
- کلاه کولاک یا کلاه مناسب صعود
- دستکش پلار یا پشمی
- روکش دستکش(ضد باد، ضد آب)
- کرم ضد آفتاب
- فلاسک
- ظرف آب
- مواد غذایی( ترجیحا با طبع گرم: مانند آجیل، انجیر خشک، خرمای خشک، شکلات و مانند اینها)
- بیس لایر
- کیسه خواب صفر درجه
- زیر انداز
- چادر
- لوازم شب مانی مانند اجاق گاز و ظروف غذا
- باتوم کوهنوردی
فهرست تجهیزات مورد نیاز برای صعود زمستانه دماوند:
کفش دوپوش(در صعودهای زمستانی به خصوص صعود زمستانی دماوند کفش نقش کلیدی ایفا می کند، از بهترینکفش ممکن و از برندهای امتحان شده استفاده کنید. سایز این نوع کفشها معمولا یک تا دو سایز بزرگتر از کفش شهری در نظر گرفته می شود.)
- کیسه خواب پر
- کاپشن و شلوار گرتکس
- بیس لایر
- کت پر سنگین(دقت کنید کت پرهای مناسب صعود زمستانی دارای کلاهی مناسب و پیوسته به تنه هستند.)
- ژاکت و شلوار پلار
- دستکش پنج انگشتی
- روکش دستکش پر
- جوراب پشمی مناسب
- کرم ضد آفتاب
- عینک کولاک
- کلنگ آلپاین
- کرامپون(توجه: در صعود زمستانی دماوند خصوصا در مسیرجنوبی اغلب کاربرد ندارد اما حتما به همراه خود داشته باشید.
- فلاسک با حجم حداقل ۷۵۰ سی سی
- عینک کولاک
- کوله مناسب
- کلاه کولاک
- سرشعله و کپسول ای پی(کپسول ای پی در زمستان یخ نمی زند.)
- ظرف آب
- غذای کافی(مواد غذایی با طبع گرم مانند آجیل، خرمای خشک، انجیرخشک از موارد مهم در صعود زمستانی دماوند می باشند.)
- کیسه پلاستیک
- زیر انداز قوی مناسب زمستان
دقت داشته باشید که صعود زمستانه دماوند می‌تواند شامل مخاطرات ویژه این فصل مانند سرمازدگی و هیپوترمی باشد. برنامه ریزی کرده و بر اساس اصول کوهنوردی اقدام کنید. موفق باشید.
وسایل مورد نیاز کوهنوردی برای صعود به قله
لنین(۷۱۳۴ متر) از مسیر نرمال
- کفش دو پوش
- کاپشن و شلوار گرتکس
- بیس لایر دو دست
- لایه میانی
- کت پر سبک و سنگین
- دستکش پشمی یا پلار
- دستکش دو انگشتی پر
- کلاه کولاک
- کلاه پلار
- عینک آفتابی
- عینک کولاک
- کرم ضد آفتاب
- چپ استیک
- کیف دارویی
- کیسه خواب پر
- زیر انداز
- چادر ارتفاع
- هارنس هیمالیایی
- کلنگ کوهنوردی
- خود حمایت
- یومار
- ابزار فرود
- جوراب پشمی دو جفت
- کوله پشتی
- مواد غذایی(پیشنهادی : سوپ ، آجیل ، شکلات ، انرژی بار …)
- کیف کمک های اولیه
- دوربین عکاسی
- باتوم کوهنوردی
- سرشعله
- کپسول ای پی(در بیس کمپ می توان تهیه کرد.)
- تجهیزات پخت و پز (پیشنهاد: جت بویل)
- فلاسک
- ظرف آب
- دستمال کاغذی
- دستمال مرطوب
- طناب ( برای صعود کرده ای در قسمت یخچالی)
- کرامپون پیمایشی
وسایل مورد نیاز کوهنوردی (برنامه سنگنوردی طبیعت)
- هارنس
- طناب صعود(بسته به مسیر تک طناب یا طناب یک دوم)
- هلمت(کلاه کاسک)
- کوییک دراو ( به تعداد لازم)
- ابزار حمایت
- کفش سنگنوردی
- کیسه پودر
- لایه پوشاکی بر اساس دمای هوا
- مواد غذایی
- آب
- نوشابه (پیشنهاد سردبیر)
- کوله پشتی
- کفش کوه پیمایی
- خود حمایت
- کاربین پیچ (معمولا چهار عدد)
- هلمت(کلاه کاسک)
- کوییک دراو ( به تعداد لازم)
- ابزار حمایت
- کفش سنگنوردی
- کیسه پودر
- لایه پوشاکی بر اساس دمای هوا
- مواد غذایی
- آب
- نوشابه (پیشنهاد سردبیر)
- کوله پشتی
- کفش کوه پیمایی
- خود حمایت
- کاربین پیچ (معمولا چهار عدد)
لوازم مورد نیاز کوهنوردی(یخنوردی)
- هارنس
- طناب صعود(بسته به مسیر تک طناب یا طناب یک دوم)
- هلمت(کلاه کاسک) دارای ویزور
- کوییک دراو ( به تعداد لازم)
- تبر یخنوردی
- ابزار حمایت
- کفش یخنوردی یا کفش سنگین کوه بعلاوه کرامپون آبشاری
- پیچ یخ به تعداد لازم
- لایه های پوشاک بر اساس دمای هوا
- مواد غذایی
- آب
- نوشابه (پیشنهاد سردبیر)
- کوله پشتی
- آبالاهوک
- خود حمایت
- کاربین پیچ (معمولا چهار عدد)
- بلوک
- دستکش مناسب
- …
